Was inspiriert & beflügelt Dich?

Yoga in Leverkusen

Liebst Du auch dieses wundervolle Gefühl, wenn jemand oder etwas Dich inspiriert? Oder wenn eine zündende Idee, ein genialer Einfall, ein bereichernder Impuls wie aus heiterem Himmel zu Dir kommt?

 

Inspiration verleiht uns Heiterkeit, Energie und Freude. Wir fühlen uns beflügelt oder beseelt (inspiratio). Auch das lateinischen Wort spiritus schwingt mit, etwas berührt unseren Geist und unsere Seele. Und,  Inspiration ist ansteckend: wir können inspirierend für andere sein oder uns in einem wohlwollenden Miteinander gegenseitig inspirieren.

 

Wenn etwas oder jemand uns beflügelt, dann schüttet unser Körper glücklich machende Botenstoffe aus. Wir fühlen uns verbunden – mit uns selbst und mit der Welt um uns herum.

 

Allein aus diesem Grund ist es gesund, immer wieder diesen Fragen nachzugehen:

 

Was inspiriert und beflügelt Dich?

 

Was verleiht Dir Freude, Energie und Leichtigkeit?

 

Was lässt Dein Herz höher schlagen?

 

Gefallen Dir meine Fragen? Und was bewegen sie in Dir?

 

Herzlichst, Deine Heike Razaq

Yoga und Resilienz in Leverkusen

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