Alltagsimpulse

 

 

Der moderne Lebensalltag verbraucht ein Vielfaches unserer körperlichen, mentalen und emotionalen Ressourcen. Ressourcen, die wir jedoch dringend brauchen, um unter allen Anforderungen und Belastungen gesund und kraftvoll bleiben zu können.

 

Wie Sie Ihre Ressourcen stärken können, dazu gibt es die folgenden Alltagsimpulse. Und auch in meinem Yogaunterricht begleiten Sie diese Impulse, mit einfachen und erprobten Übungen für mehr Entspanntheit, Lebenskraft und Zufriedenheit.

 

Viel Freude und Inspiration mit einer kleinen Auswahl dieser Themen.