Impuls des Monats

 

 

 

Der moderne Lebensalltag verbraucht ein Vielfaches unserer körperlichen, mentalen und emotionalen Ressourcen. Ressourcen, die wir jedoch dringend brauchen, um unter allen Anforderungen und Belastungen gesund, kraftvoll und zufrieden bleiben zu können.

 

Mit Yoga die eigenen Ressourcen stärken - dazu gibt es den Impuls des Monats. Einen Monat lang begleitet dieser Impuls Sie in meinen Yogaunterricht, mit einfachen und erprobten Übungen für mehr Entspanntheit, Lebenskraft und Zufriedenheit im Alltag.

 

Viel Freude und Inspiration mit einer kleinen Auswahl dieser Themen.

 

 

 

 

 

Leben mit Yoga - Heike Razaq

MIT WERTEN IN BALANCE

Die HALTUNG zu  sich selbst,
basierend auf
ACHTUNG und RESPEKT,
WÜRDE und STOLZ
und der
DISZIPLIN dies zu leben.