Yoga & Coaching

Für andere da sein ...
Dich in Deinem Körper wohlfühlen ...
Alltäglichen Aufgaben mit Energie und Freude nachgehen ...
Herausforderungen mit Ruhe und Gelassenheit begegnen ...
Dein Leben in vollen Zügen genießen ...

All das kannst Du nur, wenn Du gesund und in Deiner Kraft bist. Du – bist der wichtigste Mensch in deinem Leben!

Gerne unterstütze ich Dich dabei.

Tanke in Belastungssituationen wieder auf – genieße Yoga und Energiearbeit bei Stress und Erschöpfung und finde zurück zu körperlichem Wohlbefinden, mentaler Ruhe und seelischer Ausgeglichenheit.

Finde Unterstützung bei körperlichen Beschwerden – mit gesundheitsorientiertem und therapeutischem Yoga

Stärke gezielt Deinen Beckenboden und unterstütze dich bei vielen Beschwerdebildern wie Rücken- oder Hüftbeschwerden – mit einem Beckenbodentraining, welches die muskulären und faszialen Bedürfnisse Deines Beckenbodens berücksichtigt.