Yoga, Coaching & Energiearbeit

Regeneration bei Stress und Erschöpfung

Coaching und Energiearbeit Heike Razaq

Stress und Erschöpfung verlangen nach besonderer Ruhe, einfühlsamer Zuwendung und tiefgehender Regeneration.

 

Genieße ein breites Repertoire an Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, welche Deinen persönlichen Bedürfnissen und individuellen Möglichkeiten angepasst sind:

  • Achtsames Hatha Yoga lässt dich Unruhe und Anspannung mühelos loslassen.

  • Regenerative Yogastile, wie Yin Yoga und Restorative Yoga, harmonisieren deine Lebensenergie und führen dich in eine Tiefenentspannung, die dich ganz bei dir selbst ankommen lässt.

  • Energiearbeit unterstützt die Selbstheilungskräfte deines Körpers und bringt Körper, Geist und Seele noch mehr in Balance.

Erlebe selbst, wie du darüber innere Ruhe und neue Kraft findest und Gelassenheit und Zufriedenheit erfahren kannst.


Deine Investition – in Dich selbst

Ersttermin Einzelsitzung:
90 Minuten 80 Euro

Folgetermine – nach Absprache:
inklusive Nutzung meiner Online-Angebote
60 Minuten 60 Euro
90 Minuten 80 Euro

Terminvereinbarung