Yoga Auszeiten 2019

 

 

 

Stress Release - Weite, Leichtigkeit und Ausgeglichenheit erfahren

 

Stress Release meint das Lösen von körperlicher und mentaler Anspannung. In dieser Yoga Auszeit nutzen wir dafür Techniken aus Hatha Yoga und Heil Yoga®MD und widmen uns speziell der sanften Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung von Nacken, Schultern und Brustwirbelsäule.

 

Regenerierendes Yin Yoga, Tiefenentspannung, Meditation und Energiearbeit helfen bei Erschöpfung und Überforderung, stärken Herz und Lungen und lassen Leichtigkeit und Weite in Körper und Geist entstehen.

Genießen Sie die tiefere Dimension von Yoga, über die innere Ruhe, Klarheit und Ausgeglichenheit erfahrbar werden und Sie neue Kraft und Ausrichtung für sich und Ihren Alltag finden.

 

Termin:
Frühjahr 2019. Der genaue Termin wird noch bekannt gegeben.

Veranstaltungsort:
TCM Zentrum Leverkusen, Humboldtstraße 19, 51379 Leverkusen Opladen

 

Leben mit Yoga - Heike Razaq

MIT INNEREN WERTEN IN BALANCE
ACHTUNG & RESPEKT   
DISZIPLIN & HALTUNG    WÜRDE & STOLZ