Yoga bei Beschwerden/ Heil Yoga®MD

 

Yoga in Leverkusen zur Gesunderhaltung

 

Yoga bei Beschwerden ist eine abgewandelte Yogapraxis, die auch bei körperlichen Beschwerden möglich ist und dabei hilft, diese zu reduzieren. Basierend auf Heil Yoga®MD enthält dieser Unterricht viele yogatherapeutische Übungen und wird stetig angepasst an  neue Erkenntnisse und Bewegungskonzepte.  Er nimmt Rücksicht auf Ihre individuellen Gegebenheiten und vermittelt Ihnen, wie Sie Yogaübungen auf Ihren eigenen Körper und ihre Bedürfnisse abstimmen.

 

Auf diese Weise wird es möglich trotz körperlicher Einschränken Yoga zu üben und von den ganzheitlichen  Wirkungen profitieren zu können: zu Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden, Gelenke gesund zu erhalten, Muskeln und Faszien, Atmung, Nerven- und Immunsystem zu stärken und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen. Die Kurszeit finden Sie ... hier

 

 

 

 

 

Leben mit Yoga - Heike Razaq

MIT INNEREN WERTEN IN BALANCE

ACHTUNG & RESPEKT    DISZIPLIN & HALTUNG    WÜRDE & STOLZ