Finde an Tagen voller Stress und Anspannung zurück zu Ruhe und Kraft und genieße eine regenerierende und stärkende Auszeit von einem anspruchsvollen Lebensalltag.

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Mit diesem Angebot unterstütze ich Dich, Energie und Widerstandskraft (Resilienz) aufzubauen, Stress und Anspannung zu reduzieren und Deinem Alltag leichter zu begegnen.

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Ist Yoga auch für mich geeignet? Eine berechtigte Frage, wenn Du vielleicht schon älter bist und/oder körperliche Beschwerden hast! Über meine therapeutische Yogalehrausbildung leite ich Dich sicher an.

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Yoga bietet vielfältige Möglichkeiten, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen, so dass Du der Mensch sein kannst, mit dem Du Dich wohl fühlst.

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