Yoga in der Praxis Dr. Rau in Leverkusen

Yoga Heike Razaq in der Praxis Dr. Rau in Leverkusen Alkenrath

Manchmal geraten wir aus der Balance. Durch die täglichen Anforderungen im beruflichen und privaten achten wir oft nicht auf die ersten Warnsignale unseres Körpers. Alltagsfaktoren wie Stress, einseitige Ernährung oder zu wenig Bewegung schwächen unser inneres Gleichgewicht und können Krankheiten auslösen. Mit den Gesundheitsangeboten in der Praxis Dr. Rau unterstützen wir Patienten bei der Bewältigung von Stress und der Erhaltung Ihrer körperlichen und seelischen Gesundheit.

Yoga & Resilienz in der hausärztlichen Praxis

In den Jahren 2021/2022 wurde mir die Konzeption und Durchführung einer Pilotstudie zu Resilienz und Yoga übertragen. An dieser Studie unter Leitung von Dr. Eckhard Rau haben über 120 Patienten teilgenommen. Zur wissenschaftlichen Beratung wurde die Universität Köln hinzugezogen.

Aktuelle Angebote in der Praxis Dr. Rau


Yoga in Firmen und Gesundheitszentren in Leverkusen