Energie & Leichtigkeit im Sommer

Belebende und entlastende Auszeit mit Yoga & Energiearbeit

Der Sommer steht ganz im Zeichen der Energie und Lebensfreude. Es ist eine Zeit der Fülle und Entfaltung, in der wir einfach mehr Lebenskraft verspüren. Wir versprühen Lebendigkeit, lieben es zu reisen, aktiv und unternehmenslustig zu sein, uns mit anderen Menschen zu verbinden und das Leben auf ganz besonders sinnliche Weise zu genießen.

 

Die Energie des Sommers können wir auch im Yoga aufgreifen und bestimmte Bedürfnisse gezielt unterstützen. In der Wärme des Sommers fühlt unser Körper sich beweglicher, weicher und gelöster an. Eine gute Zeit, um den Körper zu beleben, das Lymphsystem zu entlasten, sich von Blockaden zu befreien, in seiner Kraft zu erfahren und Energie und Freude freizusetzen.

 

Erfahre in diesem Workshop ein ausgewogenes Verhältnis von (energie-)anregender Dynamik und ausgleichender Stille. Finde leicht und mühelos in deine Mitte und genieße neue Energie, Leichtigkeit und Zufriedenheit.

 

In diesem Workshop

  • beleben wir sanft die Faszien, lösen Blockaden über bewusstes Atmen und wohltuende Dehnungen und entlasten das Lymphsystem
  • zeige ich dir, wie du deine Lebensenergie anregen kannst
  • finden wir durch Entspannung und das Erspüren des Körpers zu innerer Ausgeglichenheit
  • genießen wir Lebensfreude und Leichtigkeit
  • nähren und kühlen wir den Körper mit Köstlichkeiten, die der Sommer uns in seiner Fülle zur Verfügung stellt

Termin

Samstag, 24. Juli 2021

Beginn 10 Uhr / Ende 15 Uhr

 

Yoga so wie du individuell und besonders. Mir ist es wichtig, dass du dich persönlich betreut und gut aufgehoben fühlst. Von daher findet dieses Angebot in kleinen Gruppen statt.

 


Deine Investition – in dich selbst

80 Euro

inklusive einem leichten und gesunden Pausensnack und Getränken