Yoga zur alltäglichen Balance

Erlebe mit diesem Yogakurs eine Auszeit mitten in Deinem Alltag. Körperübungen, bewusste Atmung und Tiefenentspannung schenken Dir einen stärkenden und regenerierenden Ausgleich zu Stressbelastungen und/oder Bewegungsmangel und lassen Dich zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen. 

Genieße einen Yogaunterricht in kleinen, persönlichen Gruppen, auf Basis langjähriger Unterrichtserfahrung, auch mit therapeutischem Yoga und in Verbindung mit Energiearbeit.

Erhalte zusätzlich einen Gratis-Zugang zu meinem Online-Yogastudio – für Deine Yogapraxis zuhause. Lass Dich darüber in Deinem Alltag unterstützen und übe Yoga so oft Du es möchtest oder benötigst - als kurze Yogapraxis am Morgen, in der Mittagspause, zum Stressabbau und zur Entspannung am Abend oder wenn Du einmal eine Yogastunde verpasst.

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