Yoga zur alltäglichen Balance
Mit diesem Yoga Kurs in Leverkusen Alkenrath findest Du an Tagen voller Stress und Anspannung zurück zu Ruhe, Kraft und neuer Energie.
Ich lade Dich ein
- zu gesundem Stressabbau
- körperliche, mentale und emotionale Spannungen auf bewegte und achtsame Weise loszulassen
- gesunde Haltungsmuster zu fördern und Fehlhaltungen zu reduzieren
- Körper und Geist zu stärken und neue Energie aufzubauen, ohne Dich am Abend auszupowern
- innere Ruhe und Gelassenheit zu erfahren, wieder anzukommen bei Dir und Deinem Alltag leichter zu begegnen
Abschalten und Auftanken in besonderem Wohlfühlambiente – meine Yoga Kurse finden in der Praxis Dr. Rau in Leverkusen Alkenrath statt.
Praxis Dr. Rau
Graf-Galen-Platz 7
51377 Leverkusen-Alkenrath
Die Zeiten, zu denen meine Yoga Kurse stattfinden, kannst Du meinem Kursplan entnehmen (zur Vergrößerung bitte anklicken).
Aktuelle Yoga Kurse
Januar/ Februar 2025
Yoga Kurs am Montag
6/01/25 - 24/02/2025 / 8 Unterrichteinheiten
Yoga Kurs am Mittwoch
8/01/25 - 26/02/2025 / 8 Unterrichteinheiten
Zur Anmeldung
Schön, dass Du Dich für meine Yoga Kurse interessierst. Schreibe mir gern eine Nachricht oder rufe mich persönlich an unter 0174.9041788.
Weil ich möchte, dass Du Dich wohlfühlst und bei mir gut aufgehoben bist, bitte ich Dich, mir vorab einige Angaben zu Dir zu machen:
- Wie alt bist Du und wir geht es Dir aktuell?
- Gibt es körperliche Beschwerden oder Vorerkrankungen, auf die es zu achten gilt?
- Hast Du bereits Erfahrung mit Yoga, anderen Bewegungsformen oder Meditation?
- Welche Wünsche hast Du?
Parken
Jede Menge kostenfreier Parkmöglichkeiten – direkt vor der Praxis stehen Dir der Graf-Galen-Platz und weitere Parkbuchten als kostenfreie Parkflächen zur Verfügung. Auf dem Graf-Galen-Platz verwende bitte eine Parkscheibe.
Anfahrt
Anfahrt mit dem Bus: Mit Buslinien 202 und 209. Die Haltestelle Graf-Galen-Platz befindet sich gegenüber der Praxis.
Anfahrt mit dem Auto: