Herzlich willkommen

 

und schön,
dass Sie hier sind -
bei meinen Angeboten
für ein Mehr an
körperlichem Wohlbefinden,
mentaler Ruhe und
seelischer Ausgeglichenheit

Yoga & mehr

Yoga bietet mehr als wohltuende Bewegung und Entspannung -
Stärken und regenerieren Sie
mit meinen Angeboten
Körper und Geist
und unterstützen Sie
Ihr seelisches Immunsystem
(Resilienz)

Resilienz

 

... damit Sie auch in
Stress-
und Krisenzeiten
körperlich und seelisch gesund, kraftvoll und zufrieden bleiben.

 

Erfahren Sie mehr dazu
... hier


Aktuelles

NEU: Podcast - Mitgefühl, wohlwollende Freundlichkeit & Gelassenheit


Mitgefühl, wohlwollende Freundlichkeit und Gelassenheit sind Qualitäten, die wir im Yoga kultivieren und über die wir sowohl unser seelisches Gleichgewicht als auch unser
soziales Miteinander stärken.

 

Erfahren Sie mehr dazu in diesem Podcast ... hier

 


NEU: Personal Yoga & Mentoring

 

Dieses besondere Angebot möchte Sie einladen, Zugang zu jener essentiellen und natürlichen Kraftquelle zu finden, die wir alle in uns tragen.

 

Erfahren Sie mehr zu meinem 'Ein-zu-Eins Angebot' in der Praxis Dr. Rau ... hier


NEU: Ruhe & Entspannung per APP

Meinen herzlichen Dank dem Institut Fokus Vital für die Einladung, an einer k
ostenfreien Meditations-und-Atem-APP mitzuwirken. Ein Angebot, das ich gerne an Sie weiterreiche.

 

Mehr ... hier