Leben mit Yoga in Leverkusen – finde Entspannung und Balance
Herzlich willkommen und schön, dass Du hier bist – bei Leben mit Yoga in Leverkusen und bei mir Heike Razaq.
Erlebe gesundheitsorientiertes Yoga und ganzheitliche Angebote für Ruhe und Entspannung und zur Förderung von Beweglichkeit, Schmerzfreiheit,
Energie und Leichtigkeit.
Mehr zu Leben mit Yoga Leverkusen und mir erfährst Du hier
Alle Yoga Angebote auf einen Blick
Yoga Kurse
Möchtest Du Stress und Verspannungen loslassen, eine schöne Haltung fördern und Deinem Alltag leichter begegnen, besuche gerne meine Yoga Kurse in Leverkusen Alkenrath.
Personal Yoga & Mentoring
Exklusiv und individuell angepasst an Deine Bedürfnisse – mit meinen Angeboten zu Personal Yoga biete ich Dir Unterstützung zu Regeneration und Stressbewältigung, bei gesundheitlichen Problemen oder einfach für mehr Ausgeglichenheit.
Yoga Workshops & Auszeiten
Ein Mehr an Entspannung und Regeneration, Energieaufbau und Inspiration erwartet Dich auch in meinen Yoga Workshops & Auszeiten.
Medical Yoga Programme
In meinen Medical Yoga Programmen bekommst Du ein Trainingsprogramm für Zuhause – mit Übungsanleitungen für mehr Kraft und Beweglichkeit oder bei speziellen Beschwerden.
Aktuelles von Leben mit Yoga in Leverkusen
15 Jahre – Leben mit Yoga in Leverkusen
In diesem Jahr möchte ich DANKE sagen – für 15 Jahre Leben mit Yoga in Leverkusen. Danke für ganz viel Unterstützung, Treue und Wertschätzung und für einzigartige Momente und Begegnungen.
Wenn Du wissen möchtest, was meinen persönlichen und beruflichen Weg mit Yoga geprägt hat, erfährst Du mehr dazu ... hier
Yoga Auszeit: Finde Ruhe, Leichtigkeit und neue Energie
Mit dieser erholsamen Yoga Auszeit am Samstag, den 2. November lade ich Dich ein, Stress und körperliche Spannungen loszulassen und Körper und Geist intensiv zu regenerieren – über eine Synthese aus Faszien Yoga, Faszienmassage und Yin Yoga.
Erfahre mehr dazu ... hier
Impulse – für mehr Balance & Leichtigkeit
Immer zur gleichen Zeit und immer mit der gleichen Energie – so zu leben sind die meisten von uns gewohnt. Doch das Leben selbst verläuft weder gleichförmig noch linear, sondern in natürlichen Zyklen und Rhythmen.
Erfahre in meinem neuen Impuls 'Mit Yoga durch ein Jahr' ein wenig mehr dazu, was wir jetzt im Herbst beachten sollten und wie Du Dich mit Yoga unterstützen kannst ... zum Impuls
In Kooperation mit der
