Herzlich willkommen zu Leben mit
Yoga
Du wünschst dir mehr innere Ruhe und Lebenskraft im Alltag? Du möchtest auf gesündere Weise
mit Stress umgehen und deine Gesundheit, Lebenskraft und Leistungsfähigkeit auf ganzheitliche Weise stärken und bewahren?
Yoga und Achtsamkeit lassen uns in Kontakt kommen mit uns selbst und mit all dem, wozu wir in unserem modernen und stressgeprägten Lebensalltag leicht die Verbindung verlieren. Sie schenken Ausgleich und Regeneration und fördern das, was es unter alltäglichen Herausforderungen und Stress für die Erhaltung unseres vegetativen Gleichgewichts braucht - unsere inneren Qualitäten von Ruhe und Entspannung, über die wir zurück zu einem gesunden Lebensrhythmus und zu Lebenskraft, Freude und Gelassenheit finden.
Gern begleite ich dich/
Sie zu einem entspannteren Lebensalltag.
Aktuell...
Mein Impuls für dich -
für einen achtsamen Umgang mit dir selbst:
Was
brauchst du für dich, damit es dir wirklich gut geht?
