Leben mit Yoga in Leverkusen – genieße Entspannung und Balance


Herzlich willkommen und schön, dass Du hier bist – bei Leben mit Yoga in Leverkusen und bei mir Heike Razaq. 

 

Erlebe gesundheitsorientiertes Yoga, Energiearbeit, Achtsamkeit und ganzheitliche Entspannung.

 

Möchtest Du Stress und Verspannungen loslassen und Deinem Alltag leichter begegnen, besuche gern meine Yoga Kurse

 

Für intensive Regeneration und Energieaufbau biete ich Dir Workshops oder Personal Yoga Angebote.

 

Mehr zu Leben mit Yoga Leverkusen und mir erfährst Du hier


Neue Workshops von Leben mit Yoga in Leverkusen

Yoga Kurse und Yoga Workshops in Leverkusen-Alkenrath

Schmerzfrei und gesund – mit Yoga


 

Genieße Faszien Yoga, Yin Yoga und ausgedehnte Entspannungssessions in meinen Workshops und Auszeiten – für mehr Beweglichkeit, Schmerzfreiheit, Ruhe, Energie und Leichtigkeit. 

 

Zu allen Yoga Workshops gelangst Du ... hier


Yoga Kurse und Yoga Workshops in Leverkusen-Alkenrath

Täglich mehr Kraft und Beweglichkeit


Stell Dir vor, Du würdest Tag für Tag – entspannt und mit wenig Zeitaufwand – immer ein wenig kraftvoller und beweglicher werden.

 

In diesem Yoga Workshop am 22. Juni bekommst Du effektive Übungsprogramme mit Video Anleitung für Zuhause, um mit wenig Zeitaufwand täglich ein wenig kraftvoller und beweglicher zu werden.

 

Erfahre mehr dazu ... hier


Yoga Kurse und Yoga Workshops in Leverkusen-Alkenrath

Gesunder, schmerzfreier Bewegungsapparat


Gönne Dir einen Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele – mit Faszien Yoga, Energiearbeit und vielen neuen, ganzheitlichen Impulsen für mehr Schmerzfreiheit im Bewegungsapparat.

 

Zu diesem Workshop Angebot im Juli und August gelangst Du ... hier


Mehr von Leben mit Yoga Leverkusen

Personal Yoga und Coaching in Leverkusen-Alkenrath

Erfahre Spannendes zum Thema Entspannung

Was passiert bei Entspannung im Gehirn? Welche Wirkungen hat tiefe Entspannung auf unsere körperliche und mentale Gesundheit? Und welche Wege führen in die Entspannung?

 

Du findest spannende Fakten – plus einem Video

mit einem angeleiteten Bodyscan in meinen ... Impulsen


Personal Yoga und Coaching in Leverkusen-Alkenrath

Neu: Personal Yoga – Regeneration & Energieaufbau intensiv


Tiefe Entspannung ist heilsam – für Körper, Geist und Seele. In diesem Angebot begleite ich Dich/Sie in einen angenehmen Zustand körperlicher, mentaler und seelischer Entspannung, über den der Körper eine intensive Regeneration erfährt und neue Energie freigesetzt wird.

 

Mehr zu diesem ... Personal Yoga Angebot 


Personal Yoga und Coaching in Leverkusen-Alkenrath

Yoga & Mentoring – Gemeinsam neue Wege gehen


Eigentlich wissen wir, was wir verändern sollten, um unser Leben gesünder und damit glücklicher und freier zu gestalten  doch die Umsetzung dessen ist oft nicht leicht. Mit diesem speziellen Angebot unterstütze ich Dich/Sie, einen neuen, gesunden Weg einzuschlagen und diesen erfolgreich beizubehalten.

 

Mehr zu diesem ... Yoga & Mentoring Angebot 


In Kooperation mit der

Yoga Kurse in  der Praxis Dr. Rau in Leverkusen