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bei meinen Angeboten zu
gesundheitsorientiertem Yoga
und Resilienz.

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Entschleunigung, Stärkung
und Regeneration
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für Ihren Alltag.

Yoga üben wann immer Sie wollen

Mit meinem neuen Online Yogastudio und Videoangeboten, die Sie in Ihrem Alltag unterstützen. 

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Impuls des Monats

Ein kleines bisschen Dankbarkeit ...

und was es Gutes bewirken kann. ‚Ich bin dankbar‘ - dieser Satz geht uns leicht von den Lippen, wenn die Sonne scheint und das Leben so verläuft, wie wir es gerne haben. Doch wie sieht es aus an Tagen, die uns herausfordern und an denen wir uns wünschen, alles möge anders, besser oder leichter sein? Können wir auch dann dankbar sein?

Warum es so wichtig ist, Dankbarkeit zu kultivieren, erfahren Sie ... hier.

7 Wege zum Wohlbefinden

Am Samstag, den 26. September laden wir Sie herzlich ein – zu unserem Tag der offenen Tür in der Praxis Dr. Rau in Leverkusen Alkenrath. Kommen Sie gerne vorbei und lernen Sie uns und unser ganzheitliches Gesundheitskonzept kennen.

Zum Programm gelangen Sie ... hier