Mit Yoga zu Energie, Balance und Leichtigkeit

Yoga Leverkusen

Yoga in Leverkusen Heike Razaq

Herzlich willkommen und schön, dass Du da bist. Ich bin Heike Razaq  Deine Yogalehrerin für modernes, gesundheitsorientiertes Yoga in Leverkusen. 

 

Erfahre bei mir, wie Du mit Yoga Energie aufbauen und dem Alltag leichter begegnen kannst – in jedem Alter und in jeder Lebenssituation.

Mehr zu meiner Arbeit und mir findest Du hier


Aktuelles

Impuls des Monats Dezember

Yogakurse in Leverkusen-Alkenrath

Im Winter verlangsamt sich die Energie und zwingt alles Leben zur Ruhe. Auf diese Weise bewahrt der Winter die Essenz und Lebenskraft, aus der im Frühjahr wieder neues Leben erwacht. Während der kommenden Winterwochen sind 'Ruhe, Wärme & Balance' meine drei persönlichen Lieblingsworte, die ich in meinen Alltag und in die Yogapraxis integriere.

 

Erfahre mehr dazu in meinem aktuellen Impuls und über meinen Newsletter ... hier


Yoga zum Verschenken

Yoga Gutschein

Stress & Anspannung loslassen, Ruhe & Entschleunigung finden und wieder ankommen bei sich selbst  – was für ein Geschenk in einer Zeit, in der die Welt um uns herum sich immer schneller zu drehen scheint.

 

Meine Angebote kannst Du Dir auch schenken lassen oder diese selbst verschenken. Zum Beispiel einen Yoga Kurs, eine Personal Yoga Stunde oder eine Auszeit nur für Dich. Deinen Geschenk-Gutschein erhältst Du per Email oder Post.


Neue Energie für 2024: Yoga Retreat im Februar

Yogakurse in Leverkusen-Alkenrath

Ein Tag mit Yoga, Meditation & Energiearbeit – am 3. Februar lade ich Dich wieder ein, Dich anzubinden an Deine eigene Mitte und Kraft.

 

Genieße eine stärkende Auszeit in einem erholsamen Ambiente, die Körper und Geist langsam von der Schwere des Winters befreit und den Stoffwechsel und die Entgiftung des Körpers sanft anregt. Mehr dazu erfährst Du ... hier 


Yoga Kurs: Vitalität & Selbstheilungskräfte stärken

Yogakurse in Leverkusen-Alkenrath

Andauernde körperliche und seelische Belastung schwächt unsere Abwehrkräfte. Es entsteht eine immunologische Lücke, vergleichbar mit einer ‚Tür, die weit offensteht' und die wie ein Einfallstor für Erkrankungen istMit diesem speziellen Yoga Kurs möchte ich Dich einladen einige der grundlegenden Faktoren kennenzulernen und zu fördern, die die Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützen. Ein wesentlicher Schritt dabei ist: Stress zu reduzieren und einen Raum für Regeneration & Heilung zu schaffen.

 

Erfahre mehr zu meinem Yoga Kurs immer freitags um 16.30 Uhr – und neu jetzt auch um 14.30 Uhr – in der Praxis Dr. Rau in Leverkusen Alkenrath ... hier 


Finde Deinen Yoga Kurs

Yogakurse in Leverkusen-Alkenrath

Yoga – hinter diesem Begriff verbergen sich eine Vielzahl an Angeboten und nicht immer ist es leicht, einen für sich passenden Yoga Kurs oder Yoga Workshop zu finden.

 

Finde mit meinen Yoga Kurs Guide heraus, welches meiner Angebote zu Yoga in Leverkusen das für Dich Richtige ist ... hier


"Tut einfach unglaublich gut"

Yoga in Leverkusen und Umgebung

Der Wunsch nach innerer Ruhe, mehr Beweglichkeit und weniger körperliche Beschwerden oder die Fähigkeit, leichter mit Stresssituationen umgehen zu können – die Gründe, aus denen meine Kund*innen zu mir finden, sind vielfältig.

 

Erfahre gern mehr dazu, auf welche Weise meine Kund*innen von meiner Arbeit mit Yoga & Energieaufbau in Leverkusen und Umgebung profitieren ... hier


Meine Personal Yoga Angebote

Personal Yoga in Leverkusen

Du möchtest 1:1 mit mir arbeiten? Erfahre mehr zu meinen Angeboten zu Personal Yoga in Leverkusen und Umgebung ... hier


In Kooperation mit der

Kooperation mit der Praxis Dr. Rau in Leverkusen