Stolz – mit Anerkennung und Wertschätzung

Nach Achtung, Respekt, Disziplin, Würde und der Haltung zu Dir selbst, schließt sich der Kreis mit einem Wert, der oft missverstanden wird – und doch so kraftvoll ist: Stolz. Nicht als Erhöhung, Arroganz oder Überlegenheit. Sondern als die Fähigkeit, sich selbst ehrlich zu sehen, anzuerkennen und wertzuschätzen.

Stolz – zu diesem Wort haben viele Menschen ein ambivalentes Gefühl. Vielleicht weil wir schon früh Sätze hören, wie: "Sei nicht so stolz", "Bleib bescheiden." 

So geschieht es leicht, dass Stolz abgelehnt oder ganz zur Seite gestellt wird. Mit der Folge, dass darüber etwas sehr wertvolles verloren geht: die Fähigkeit, sich selbst und den eigenen Weg zu würdigen.

Daneben gibt es auch den sogenannten "falschen Stolz" – das Festhalten an einem Bild von sich selbst, dass keine Fehler oder Unsicherheit zulassen darf. Dahinter verbirgt sich oft ein leiser Schutz: der Versuch, Unsicherheit und Verletzlichkeit nicht zeigen zu müssen.

Gesunder Stolz braucht keine Fassade – er kann weich, still und aufrichtig sein. Er zeigt sich dort, wo wir uns selbst ehrlich sehen können – mit allem, was gelungen ist und auch mit dem, woran wir gewachsen sind.

Wenn Würde das Fundament ist, dann ist Stolz wie eine sanfte Aufrichtung daraus. Eine innere Anerkennung, eine inneres Nicken, das sagt: "Ich bin meinen Weg gegangen. Ich bin gewachsen – und das zählt." 

Gesunder Stolz braucht keinen Vergleich. Keine Bewertung von außen. Er entsteht genau dort, wo wir beginnen, uns selbst zu achten und ernst zu nehmen – auch mit dem, was längst zurückliegt: mit all den Umwegen, den Fehlern, die wir gemacht haben – und den Tagen, die nicht leicht waren.

Und gleichzeitig wächst Stolz nicht nur im Rückblick. Er entsteht auch über das, was wir Hier & Jetzt in unserem Leben tun. Über die Entscheidungen, die wir treffen – und die Schritten, die wir gehen. Indem wir Dinge tun, die sich für uns stimmig und sinnvoll anfühlen. Indem wir damit unseren Beitrag leisten, uns mit unseren Fähigkeiten einbringen und zeigen.

Darüber kann etwas sehr Natürliches entstehen. Ein natürliches Gefühl von Stolz, welches unserem urmenschlichen Sein entspricht: "Ich wirke. Ich gestalte. Ich bin ein Teil von etwas Größerem."

Stolz ist die Grundlage für ein gesundes Selbstwertgefühl. Er möchte uns einladen, uns selbst auf unserem Lebensweg freundlich, anerkennend und wertschätzend zu begegnen. Ehrlich und ohne großes Aufheben. Auf diese Weise kann Stolz uns dabei helfen, Frieden mit sich selbst zu schließen, sich innerlich aufzurichten und ein gesundes 'JA' sich selbst gegenüber zu fühlen:

"Ja, das bin ich – und das ist gut so."

So schließt sich der Kreis. Und gleichzeitig beginnt er immer wieder aufs Neue – mit jeder weiteren Erfahrung, und jeder bewussten Entscheidung, sich selbst nicht aus dem Blick zu verlieren.

Herzlichst,
Heike Razaq