Regeneration & Selbstheilungskraft – mit Personal Yoga

Manchmal erschöpft uns das Leben – körperlich, emotional oder einfach durch zu viel Tun. Vielleicht bist Du gerade in einer Phase der Erholung, nach Krankheit, Stress oder einer intensiven Zeit, und spürst den Wunsch, wieder ganz in Deine Kraft zu kommen.

In dieser besonderen Yoga Praxis darf Dein Körper zur Ruhe kommen, Dein Nervensystem sich neu ordnen und Deine Energie auf sanfte Weise zurückkehren.

Mit achtsamen, therapeutischem Yoga, Atemtechniken und tiefgehender Entspannung unterstützt dieses Angebot die Regeneration des Körpers, fördert die Selbstheilungskraft und belebt auf sanfte Weise Deine Lebensenergie. 

Gönn Dir eine Zeit der ganzheitlichen Erholung und finde zu neuer Kraft – sanft, bewusst und in Deinem Tempo.

• Ganzheitlicher Ansatz – mit therapeutischem und somatischem Yoga, Atemtechniken, Entspannung und/oder Meditation
• Individuell abgestimmte Übungen – angepasst an Deine Bedürfnisse und Möglichkeiten
• Achtsame Begleitung – mit viel Erfahrung, Feingefühl und Raum für das, was sich zeigt
• Raum für persönliche Fragen und Entwicklung – ohne Gruppendruck und Deinem eigenen Tempo

Diese Yoga Praxis ist eine Einladung, Dir selbst zu begegnen – liebevoll,  wertschätzend, achtsam und gestärkt. 

Wähle selbst, welches Angebot Du nutzen möchtest

• eine einmalige Personal Yoga Stunde, um meine Arbeitsweise kennenzulernen und erste Verbesserungen zu erfahren
  
• oder bei Bedarf in systematischer Begleitung über mehrere Wochen hinweg, so lange bis Deine Beschwerden sich verbessern.
  

Personal Yoga Stunde

im Praxisraum oder in Deinen Räumen

Plane bitte 60 Minuten ein.

90 Euro

Teilnehmer meiner Yoga Kurse erhalten auf dieses Angebot einen Rabatt von 10%.

Personal Yoga Paket
4 Termine im Praxisraum oder in Deinen Räumen

345 Euro

Falls Du mehr zu diesem Angebot wissen möchtest, schreibe mir gerne eine Nachricht oder rufe mich persönlich an – unter 0174.9041788.

Ich freue mich auf Deine Nachricht, herzlichst Heike Razaq.

Allgemeine Hinweise

Bei diesem Angebot handelt es sich nicht um Heilkunde im Sinne des Heilpraktikergesetzes zur Feststellung, Heilung oder Linderung von Krankheiten. Es ersetzt zudem keine ärztliche, heilkundliche oder psychotherapeutische Behandlung.

Bitte beachte, dass bei kurzfristigen Stornierungen Deiner oder meinerseits meine AGBs wirksam werden.