Yoga & Coaching – Gemeinsam neue Wege gehen

Personal Yoga in Leverkusen

Die meisten Menschen wissen oder haben eine Ahnung, was sie verändern möchten  sollten  müssten, um ihr Leben gesünder und damit glücklicher, leichter und freier zu gestalten.

 

Doch wissen Sie auch, welche Gewohnheiten, Überzeugungen und ungünstige Glaubensmuster Sie davon abhalten, erfolgreich einen neuen, gesunden und wohltuenden Weg in Ihrem Leben einzuschlagen?

 

Mit diesem Angebot unterstütze ich Sie – respektvoll und mit Coaching, Yoga und Energiearbeit – neue Möglichkeiten zu erkunden, um Ihre Gesundheit auf ganzheitliche Weise zu unterstützen. 

 

Ich begleite Sie und helfe Ihnen

  • neue gesunde und wohltuende Gewohnheiten  in Verbindung mit Bewegung, Achtsamkeit und Regeneration – in Ihrem Alltag zu etablieren
  • Bewegungs- und Entspannungsmethoden zu finden, die zu Ihnen und Ihrem Alltag passen und die Ihren gesundheitlichen Zustand unterstützen
  • in unserem Zusammentreffen zu Ruhe, Kraft und neuer Energie zu finden
  • langfristig von mehr Wohlbefinden, Lebensfreude und Leichtigkeit zu profitieren
  • Ihre Selbstachtung und Persönlichkeit zu stärken

Coaching, Yoga & Energiearbeit

 Willkommen auf dieser spannenden Reise hin zu sich selbst.

  • Im Coaching Prozess unterstütze ich Sie, ungünstige Gewohnheiten, hinderliche Überzeugungen und Glaubensmuster zu erkennen und bewusst in förderliche umzuwandeln. Außerdem lernen Sie Methoden kennen, mit denen Sie Ihre Vorhaben leichter und nachhaltig umsetzen können.

  • Über Yoga und Körperarbeit (Embodiment) können sich körperliche als auch mentale und emotionale Blockaden lösen und Ressourcen wie Ruhe, Kraft, Motivation, Mut und Selbstvertrauen freigesetzt werden.

  • Über Tiefenentspannung und Energiearbeit werden die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt und Ihr Unterbewusstsein sanft, effektiv und nachhaltig verändert. Förderliche innere Programme werden verstärkt und unterstützen Sie auf Ihrem neuen gesunden Weg.

Ist dieses Coaching für Sie geeignet?

Die folgenden Fragen möchten Ihnen die Möglichkeit geben, herauszufinden, ob dieses Coaching für Sie geeignet ist:

  • Gibt es wichtige Gründe, die eine Veränderung Ihrer Gewohnheiten erforderlich machen – wie eine Erkrankung oder die Empfehlung Ihres Arztes?
  • Glauben Sie, dass Sie nur wenig oder keinen Einfluss auf Ihren gesundheitlichen Zustand nehmen können?
  • Fällt es Ihnen schwer, gesunde Gewohnheiten in Ihren Alltag zu etablieren?
  • Fallen Sie schnell in alte Verhaltensmuster zurück?
  • Sind Sie der Meinung, es fehle Ihnen an Motivation oder Willensstärke?
  • Fühlen Sie eine gewisse Unzufriedenheit, Unerfülltheit oder Leere in Ihrem Leben?

Falls Sie einige dieser Fragen mit JA beantworten würden, lade ich Sie herzlich ein, einen ersten unverbindlichen Kontakt zu mir aufzunehmen.

Ablauf & Preise

Erstes Kennenlernen & Vorgespräch


Bevor wir miteinander arbeiten, lernen wir uns kennen. Sie werden erste Einblicke bekommen und leichter wahrnehmen können, ob die Arbeit mit mir für Sie stimmig ist. Sie entscheiden daraufhin, ob Sie einen weiteren Termin mit mir vereinbaren möchten.

 

30 Minuten im Praxisraum, in Ihren Räumen oder via Zoom

30 Euro


Erster Coaching Termin
90 Minuten im Praxisraum oder in Ihren Räumen

90 Euro


Coaching Paket  für weitere Termine
3 Termine á 90 Minuten im Praxisraum oder in Ihren Räumen

250 Euro


Bitte beachten Sie, dass bei kurzfristigen Stornierungen Ihrer oder meinerseits meine AGBs wirksam werden.


Mit mir arbeiten

Sollten Sie sich für dieses Angebot interessieren, schreiben Sie mir gern über mein Kontaktformular oder rufe mich persönlich an 02171.7056613.

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