Personal Yoga & Mentoring
Mit diesen Angeboten zu Personal Yoga & Mentoring biete ich persönliche und individuelle Unterstützung zur ganzheitlichen Gesunderhaltung und Stressprävention – über Bewegung, Achtsamkeit, Entspannung und einem gezielten Stress- und Energiemanagement.
Auf Wunsch begleite ich Dich/Sie
- in Zeiten hoher Stressbelastung
- bei stress- oder krankheitsbedingten Erschöpfungszuständen
- zur Unterstützung ganzheitlicher Heilungsprozesse
- oder wenn es Zeit für eine positive Veränderung und Entwicklung in Deinem/Ihrem Leben ist
Über unsere Gespräche und die sich anschließende Praxis können Sie ein tieferes Verständnis entwickeln – für Ihren Körper und ganzheitliche Zusammenhänge. Genießen Sie eine entspannende Auszeit und legen Sie Stress und Anspannung in meine Hände.
Meine Angebote
Personal Yoga & Mentoring – Stress loslassen und Energie aufbauen
Erleben Sie Stress, Erschöpfung und Unruhe als große Herausforderungen, mit denen Sie gerne leichter umgehen würden? Oder sehnen Sie sich in Ihrem Alltag nach Momenten tiefer Ruhe, Entspannung und Regeneration?
Gerne unterstütze ich Sie mit diesem ... Angebot
Personal Yoga – bei körperlichen Beschwerden
Mit diesem Angebot unterstütze ich Dich/Sie bei der individuellen Förderung von Kraft und Beweglichkeit, zur Verbesserung körperlicher Dysbalancen oder zur gezielten Unterstützung bei Gelenkbeschwerden und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
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Yoga & Mentoring – Gemeinsam neue Wege gehen
Eigentlich wissen oder ahnen wir, was wir verändern sollten, um unser Leben gesünder zu gestalten – doch die Umsetzung dessen ist oft nicht leicht. Mit diesem speziellen Angebot unterstütze ich Dich/Sie, einen neuen gesunden Weg einzuschlagen und diesen erfolgreich beizubehalten.
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