Bewegung und Entspannung bei Dir Zuhause

Online Yoga Studio Heike Razaq in Leverkusen

Yoga Videos


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Täglich mehr Kraft & Beweglichkeit


  • Mein Videoprogramm 'Täglich mehr Kraft und Beweglichkeit' – mit Faszientraining und einer Übungsroutine zur Stärkung des ganzen Körpers.
  • Einen Ausschnitt aus den Videos und weitere Informationen findest Du ... hier

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Beckenboden Yoga


  • Entdecke Deine weibliche Mitte und stärke effektiv Deinen Beckenbecken – mit meinen Videos zu meinem Beckenboden Trainingsprogramm

  • Alle Informationen zu diesem Programm findest Du ... hier

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